Đây là món hải sản không những giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn có khả năng chống ung thư, hương vị lại rất thơm ngon, hấp dẫn.  
Mực nhồi thịt xốt cà

NGUYÊN LIỆU

  • Mực ống: 4 con
  • Thịt xay: 150g
  • Giò sống: 50g
  • Bún tàu: 1 lọn
  • mộc nhĩ (tức nấm mèo): 2 tai
  • Cà chua: 3 trái
  • Hành lá, ngò rí, hành tím băm
  • Muối, tiêu, đường, dầu điều
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Bún tàu, mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm mèo, cắt nhỏ. Cà chua bỏ hạt, cắt hạt lựu. Hành lá, ngò rí cắt nhỏ, đầu hành lá băm thật nhỏ.

– Mực làm sạch, ướp với 1/2m hạt nêm Aji-ngon® và 1/2m tiêu, để thấm.

– Trộn nhân: trộn thật đều thịt xay, giò sống với bún tàu, mộc nhĩ (tức nấm mèo), đầu hành lá, nêm 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, 1/2m đường và ½ (một phần hai) m tiêu.

2. Cách thực hiện:

– Nhồi nhân vào mực, dùng dao khứa 1 đường phía dưới đuôi, rồi cho vào hấp khoảng 10 phút.

– nấu nóng 2M dầu điều, phi thơm hành tím băm, xào cà chua mềm, cho hành lá vào rồi cho mực vào, nêm 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, 1m đường và 1/2m tiêu nấu đến khi mực thấm gia vị, nước cạn sệt thì tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

– Cắt mực thành từng khoanh, xếp ra dĩa, chan xốt lên trên, dùng nóng với cơm.

Mách nhỏ

– Cách lựa mực ngon: lựa mực trong, cứng, vỏ lụa bên ngoài sáng bóng, đốm nâu sắc nét.

– Nên chọn mực tươi, thịt dày thì sau khi hấp sẽ ngon hơn.

– Khi trộn nhân ta nên đập thịt để nhân được dai và ngon hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cán Món hấp nướng thịt ba chỉ công thức gà cuộn tỏi nướng lẩu ghẹ tươi Bánh kẹp dưa chua xào thịt canh chua cÃƒÆ mon ca ngon xuc xich Bo xao thÃƒÆ Bí quyết sử dụng bia trong ẩm thực bánh mì hình cây thông banh pancake ga boc sa nuong pizza bánh mì thịt bò kho tàu Cuon đồ uống ngọn lửa lam che dau hu cach lam canh moc thap cam cach nau xoi khuc ngon vịt tẩm mè Phải Độc đáo cá nục cuốn bánh hỏi làm bánh quy phong phu gio kho trung Bánh canh vịt xiêm ngon xuyến xao cơm rang thịt bò ca tim sen hến chiên trứng thịt bò xào com nem lao Bình Dân cach lam bo xao la lot nộm gà bắp cải diy Gỏi vịt quay trái vải nguoi må å trai viet quat goi bao tu trung quoc HoÃƒÆ ng súp súp bông cải trắng lê cach lam banh tom món ăn ngon cach lam banh almond cookies Vi cach nau sua bi mon ngon mua thu dong thạch cach lam ca muoi cách nấu chè ngon quán ăn lâu năm món ăn từ thịt gà nam bao ngu xao cai mam Bồng bình hoa gi脙虏 m salad chim ngoi quần tóc ầu cá tá ng cach lam ca tút cũ thành mới Thịt Kho Tàu Củ sen kẹp thịt tẩm bột chiên ngon Mua lạnh chà dễ thương sữa tươi món nhậu người cách làm tiramisu Hao cu hanh thuc uong Quốc công thức chè đậu đỏ bí đỏ 花生汤 bông lan gà sốt chua ngọt banh cuôn cánh gà đùi gà rang muối ép nho ngam cánh gà thạch đào Thịt gà chiên gà rang Mai chè sen dừa Thạch ba màu Cách phối thực phẩm để đảm bảo dinh Trung Thu mận cam Eva phòng ngủ banh troi đôi may và lam bun thang khay đựng sinh tố cà rốt bí đỏ mÃ Æ bún thịt hoÒ Quả trứng gà nau che sam bo lương thit bo hong kong bo bit tet